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健康美食

洋葱是可以吃的“心脏支架”

洋葱是可以吃的“心脏支架”
洋葱是一种国际公认的健康食材,在欧美被誉为“蔬菜皇后”,不管做汤还是沙拉,都少不了洋葱的身影。它的主要营养素,几乎是为心脏“量身定制”的,因此又被称为食物里的“心脏支架”。洋葱有这么神奇?
2018-5-21 06:15

美科学家:50岁人群体重过轻易患痴呆

美科学家:50岁人群体重过轻易患痴呆
据俄罗斯卫星网9日消息,美国波士顿大学医学院专家研究发现,体重过轻可能会导致痴呆。相关研究结果发表在《阿尔茨海默病杂志》(Journal of Alzheimer's Disease)上。
2018-5-12 06:28

餐桌要常备三种“救命菜” 具有神奇功效

餐桌要常备三种“救命菜” 具有神奇功效
现在人们的生活好了,每天的餐桌上自然是少不了各种美味食物,尤其是现在人们都知道绿叶蔬菜有很多神奇的功效。
2018-5-9 06:27

研究显示长期体育运动可防抑郁症

研究显示长期体育运动可防抑郁症
最新研究结果显示,对于全球各个年龄段的人来说,长期坚持足够的体育运动可以防止抑郁症。
2018-5-4 06:23

茭白:肠癌的免死金牌 被称为水中人参

茭白:肠癌的免死金牌 被称为水中人参
今天要和友们说的是茭白,它是我国特产的蔬菜,素有“水中参”的美誉,与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”;古人称它为"菰"。
2018-5-3 06:52

一探究竟:小龙虾的头到底能不能吃?

一探究竟:小龙虾的头到底能不能吃?
正当春末夏初,小龙虾经过一个春天的韬光养晦,又杀回我们的餐桌了! 但对于小龙虾的“尖酸刻薄”评价,是不是压抑了你的胃口?
2018-5-1 06:32

这个部位有臭味,是肝脏上火的“证明”

这个部位有臭味,是肝脏上火的“证明”
现在天气逐渐变热了,广州的天气燥热,肝脏容易上火。肝脏上火是中医的说法,肝火旺盛,容易导致人们心情烦躁。中医认为人体阴阳调和才是健康状态,肝火旺盛是人肝脏阳气亢盛表现出来的症状。
2018-4-30 06:53

澳专家推荐10种美味又健康的夜宵食物

澳专家推荐10种美味又健康的夜宵食物
我们可能都知道,晚上7、8点就应该停止吃东西,让身体至少有10-12个小时不进食。
2018-4-26 05:38

烤肉+甜点,澳洲留学之悉尼美食篇

烤肉+甜点,澳洲留学之悉尼美食篇
悉尼的西瓜蛋糕已经成“网红”很久了,所以跑到悉尼怎么能不试试呢!笔者去的是位于Books Kinokuniya的分店,在书店门口的一个小角落,店面很小,人很多,所以很拥挤。
2018-4-23 06:25

大脑里负面情绪过多 4个途径帮你轻松摆脱

大脑里负面情绪过多 4个途径帮你轻松摆脱
21世纪是一个经济时代,在这个经济社会里面,每个东西都在快速的发展着,人们的生活压力越来越大。
2018-4-21 06:13

官方紧急提醒:这些奶粉遭病菌污染 致死率达40%

官方紧急提醒:这些奶粉遭病菌污染 致死率达40%
重磅!!近日一条关于荷兰奶粉的新闻又一次震惊了中国的妈妈!
2018-4-16 10:38

中年妇女为减肥吃素30年 现在瘦到88斤差点瘫痪

中年妇女为减肥吃素30年 现在瘦到88斤差点瘫痪
据看看新闻4月8日报道,吃素在许多人眼里,都属于健康的饮食方式。武汉市民陈女士就为了减肥、控制体重吃了三十年的素食。不过,这种饮食方式却险些毁了她的健康。
2018-4-11 06:57

109岁、95岁的夫妻营养泰斗保健方法

109岁、95岁的夫妻营养泰斗保健方法
109岁身体没有任何病!95岁的营养泰斗保健方法,简单到每个人都可以复制!你能想象到100岁的时候,自己是什么样吗?北京有一对老夫妇,非常有名!
2018-4-10 08:59

海鲜这些部位不能吃,赶紧告诉家里做饭的,别说我没告诉你

海鲜这些部位不能吃,赶紧告诉家里做饭的,别说我没告诉你
海鲜十分鲜美,又到了吃海鲜的季节,但是海鲜的这些部位不能吃,有的甚至有毒,看完赶紧告诉家中做饭的人,做的时候要注意。
2018-4-9 11:46
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