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健康美食

五位医学专家齐发声:这8种病“饿一下全消失”

五位医学专家齐发声:这8种病“饿一下全消失”
撑出来的8种病:肥胖、疲劳、胃病、肾病、癌症、冠心病、急性胰腺炎、上消化道出血。到底怎么做到“七分饱”?可以试试文中的5个方法。
2019-3-18 19:13

澳媒:每周吃蘑菇,可缓解老年痴呆,600位中国人亲身实验

澳媒:每周吃蘑菇,可缓解老年痴呆,600位中国人亲身实验
曾让老编及所有华人朋友们感触最深的一部关于父亲的公益片,应该算是这一段广告了。
2019-3-16 06:25

墨尔本医学发现:糖尿病患者多吃维C可降低血糖

墨尔本医学发现:糖尿病患者多吃维C可降低血糖
迪肯大学(Deakin University)的一项研究显示,每天服用两次500毫克的维生素C,可以降低2型糖尿病患者全天的血糖水平,并可减缓他们饭后的血糖升高。
2019-2-17 06:10

澳洲保健品重金属污染 多人肝衰竭

澳洲保健品重金属污染 多人肝衰竭
澳洲保健品玲琅满目,走红全世界,好多国人家里的澳洲保健品都堆成小山了。但最近,澳媒曝光,有科学家发现竟然有一部分保健品被重金属污染了!比如“砷”!俗称砒霜。
2019-2-11 08:41

春节养生全攻略

春节养生全攻略
春节长假,很多人的饮食作息开始变得不规律,每天忙着走亲访友少不了美酒佳肴,身体更是少不了“折腾”。
2019-2-4 06:06

2019年最健康饮食习惯被公布 治疗哮喘又预防老年痴呆

2019年最健康饮食习惯被公布 治疗哮喘又预防老年痴呆
饮食结构方式向来五花八门,究竟哪一种饮食才最适合你一般都需要根据个人的体质与健康需求。
2019-1-20 06:17

1/3的人张嘴有口臭,其实食疗很管用

1/3的人张嘴有口臭,其实食疗很管用
调查显示,我国有27.5%的人被口臭所困扰。中医认为,口臭是五脏六腑不调导致的,配合食疗效果较好。在此推荐3款除口臭的粥。
2019-1-14 06:59

皮肤病的元凶,可能是洗澡时没清洗这里

皮肤病的元凶,可能是洗澡时没清洗这里
爱干净懂养生的人都会把家里的角角落落打扫的干干净净,对于卫生间的面池、浴盆、地面的任何死角都不会放过,可有一个角落往往被大多数人忽略了——淋浴用的花洒。
2019-1-13 06:52

韧带损伤有哪些禁忌

韧带损伤有哪些禁忌
大部分的疾病是有禁忌事项的,即在患病期间,患者是需要注意一些不能进行的事项的。禁忌不单指饮食方面,在其他方面也是有禁忌事项的。对于韧带损伤的患者来说,注意禁忌事项是很有必要的。
2019-1-12 06:48

6个时刻老人最容易摔倒 5种锻炼法能救你一命

6个时刻老人最容易摔倒 5种锻炼法能救你一命
对年轻人来说,偶尔摔个跟头可能不算啥事,但老年人却经不起这一摔。摔跤过后不但可能造成脑部受伤、骨折等严重外伤,可能还会带来极大的心理创伤。
2019-1-11 06:50

学会这4招,才能放心吃鱼

学会这4招,才能放心吃鱼
每当过年的时候,几乎家家户户的餐桌上都有鱼,因为鱼的寓意很好——年年有余。除了寓意很好之外,鱼的味道鲜美可口,营养价值高,受到广大消费者的喜爱,可谓是老少皆宜的食物。
2019-1-10 06:46

入侵中国“最丢脸”的三大物种:漂洋过海来到,却被吃的渣都不剩

入侵中国“最丢脸”的三大物种:漂洋过海来到,却被吃的渣都不剩
说起美食,想必这一点在当今世界没有哪个国家的美食种类,美食特色能够与我们中国相提并论了吧!
2019-1-8 06:39

小松子 大能量

小松子 大能量
每年秋季后又是松子的成熟季,在我们云南地区广泛分布。小小一枚松子,却饱含巨大的能量,下面让我们来认识一下这个小身体所散发出来的大能量吧!
2019-1-7 10:56

20条健康吃饭的黄金标准

20条健康吃饭的黄金标准
养生专家指出,别小看吃饭的学问,下面这20条中若能达到12条,就算得上达标;若在5条以下,需引起注意,及时纠正。
2019-1-7 06:44

饭后5个症状持续出现,说明你肠道“老了”

饭后5个症状持续出现,说明你肠道“老了”
肠道有多重要,你知道吗?肠道,是人的第二“大脑”,有一千亿个神经细胞,主要负责人们下意识的活动。
2019-1-4 09:04
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